记忆力可以恢复,一般来说,年轻人记忆力好,年岁老了记忆力会衰退,这也是一种正常的现象。但是,记忆力是可以能保持的,什么方法保持?清净心。老年人为什么记忆力差了,没有年轻人记忆力好?就是年轻的时候他妄念少,老年人想得太多,又想过去,又想未来,又想现在,一天到晚胡思乱想,所以他记忆力就不好,他想得太多